吃對也能瘦，分體質飲食減脂指南請查收

香港國際通訊社電 減肥一定要戒主食嗎？如何正常吃飯不挨餓還控體重？不同體質減脂人群在飲食上有哪些差異？本期“新華健康”欄目為大家分享如何通過飲食來科學減脂。